A következő címkéjű bejegyzések mutatása: testápolás. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: testápolás. Összes bejegyzés megjelenítése

csütörtök, január 16

Hogy kerül a borotvahab a lábunkra?

Kép: Pinterest




Ezen a héten a lábápolást gondoltam középpontba emelni. Virgácsaink ápolása télen is nagyon fontos feladat, mert a zokni és/vagy harisnya meleg csizmával kombináció, higgyétek el nem tesz jó a lábunknak. Hiányzik nekik a nap, a levegő, és nagyon el tudnak kanászodni.

Sokan sokféle módszerre esküsznek. Én – aki nem tartozom a szerencsések közé – elmondhatom, hogy nagyon sokféle módszert és eszközt kipróbáltam már. Miért nem vagyok szerencsés? Mert a száraz, repedezésre hajlamos láb, sajnos nem életmód és ápolás függvénye, hanem nagy százalékban hajlam. Ismertem én olyan budai jómódú lányt, akinek olyan csúnya volt a lába, hogy bizony 2 hetente pedikűrösnél ült. Hát én kb. ez az eset vagyok. Csak anyagilag nem fér bele a havi két kezelés, így az otthoni kezelgetések egész tárházát hoztam.
Mivel mindenki ismeri a habkő, dörzsike, bőrgyalu fogalmát, valami olyan kezelést akartam mutatni nektek, ami nem annyira ismert. (Vagy csak én nem ismertem?) Én két okból próbáltam ki: 1. szeretem a kihívásokat, 2. épp minden hozzávaló volt otthon. (konkrétan mindkettő a férjem miatt, szóval lenyúltam!)


Hozzábalók: borotvahab, Listerin, 2 törölköző (na már most nem értitek, ugye?)
Használat: Borotvahabbal kenjük be vastagon a lábunk. Egy törölközőt áztassunk be 1/2 víz-1/2 Listerin keverékbe, majd tekerjük be vele a borotvahabos lábunk. A száraz törölközővel bugyoláljuk be az egészet. Fél/egy óra után (igény szerint) töröljük le a lábunkat a nedves törölközővel, majd a szárazzal alaposan dörzsöljük át (ha kevésnek bizonyul, használjuk a dörzsikét is)

Eredmény: A lábunkat ez a cucc, kb. annyira puhítja fel, mintha ugyanennyi időt vízbe áztattuk volna. Viszont valami hihetetlenül puha és rugalmas lesz a bőrünk, ráadásul a Listerintől, ami ugye mentolos nagyon felfrissült! Aki sokat fut, vagy sokat van magassarkúban imádni fogja!

Értékelés: Kifejezetten ajánlom! Én még biztos fogom használni.

Kíváncsi vagyok, kipróbáljátok-e, és hogy nektek mennyire fog beválni! Várom a véleményeket! OK?



XOXO
 

csütörtök, október 17

A fürdő új lakói


Mostanság beújítottam a fürdőszobába pár apróságot, és azt gondoltam mutatom nektek, hátha valaki kozmetikai szerek vásárlása előtt áll, és segítégére leszek. :)

1. Egy ideje szenvedtem a régi (tejes9 arclemosómmal, mert úgy éreztem nem szedi le rendesen a sminket. Ráadásul a kánikulát sem bírta szerintem, mert egyszer csak furi szaga lett, így inkább kidobtam. Ekkor vettem ezt a Garnier lemosót, ami két komponensű, azaz van egy olajos lötty és valami arcvíz szerűség. használat előtt jól fel kell rázni és törölni. Hihetetlenül hatékony, és a legdurvább sminket is egy mozdulattal leszedi a bőrömről. Mivel utána kicsit olajos a bőröm vettem hozzá egy arctisztító zselét.

3. Mégpedig egy Niveát. Imádom a Nivea termékeket, főleg ha az eredeti hagyományos Nivea illatuk van. Már gyerekként is extra száraz volt a bőröm, és anyum a tégelyes (fém dobozos) változatával kent be minden este tetőtől talpig. Akkor persze utáltam, de azóta szerelem a Nivea. Az arclemosó nagyon hatékony, tényleg csak egy borsónyi kell belőle. Vannak kicsi szemcsék benne, és nem habzik túlzottan, de lemossa, amit le kell mosnia. :)

2. Erről a zuhany alatti testápolóról a reklámokban hallottam, és szépen be is nyeltem. Vettem is egy jó nagy kiszerelést. Ehhez képest nekem kicsit csalódás volt. Használni tényleg egyszerű és nagyszerű. Tusfürdővel (szappannal) letisztítjuk a bőrünk, alaposan leöblítjük, elzárjuk a zuhanyt, bekenjük a testápolóval magunkat, kicsit hatni hagyjuk (addig megfagyunk), majd leöblítjük. Na jó a megfagyástól tekintsünk el, az az én bajom, hogy nyitott ablaknál zuhanyzom még most is néha. Szóval én kb. 8 órán keresztül érzem a hatékonyságát a szernek, aztán pont olyan száraz a bőröm, mint előtte! Sajnos nem lett szerelem...pedig annyira bíztam benne!

4. Ezt a Doliva fürdősót tulajdonképpen ajándékba kaptam. De hát az illat! Egy mámor!!! Azóta úgy kell kierőszakolni a kádból, mióta megvan. Az isteni illaton kívül kiemelném az ellazító hatását (tényleg nagyon leleazított), és hogy nem szárítja annyira a bőrt, mint más fürdősók.

Ti miket vettetek mostanság a fürdőszobába?

XOXO
 

kedd, április 23

Ami a testemnek jár


Mindenek előtt elnézést, hogy eltűntem napokra, de higgyétek el van mentségem. Tulajdonképpen vasárnap és hétfőn megadtam azt, ami a testemnek járt. :)
Minden úgy kezdődött, hogy vasárnap életemben először lefutottam a Vivicittát. Kicsit eltaktikáztam, kicsit kipurcantam és összeomlottam, de végül is megcsináltam. Mintegy 3000 futóból 632. helyen értem célba, ami azt hiszem nem is olyan rossz ahhoz képest, hogy csak január óta foglalkozom komolyabban a sportolással. Tanultam ebből a napból sok mindent. Például, hogy a következő futónapig kell tűző napon edzenem (jajj nagyon meleg volt), hogy azt is bírjam, és hogy még vannak határaim, és hogy van hova fejlődnöm. Itt jegyezném meg, hogy voltak akik vasárnap 21 km-t futottak. Most tudom csak igazán értékelni őket, és nagyon mélyen meghajlok előttük.
A lábaimon kb. 10-15 vízhólyagot tudok összeszámolni...azt hiszem 6 év után ki kell cserélnem a futócipőmet, mert eddig szolgált, most már inkább árt, mint használ. Persze nem tudom hogy fogom lenyelni azt a békát, hogy több tízezret sportcipőre költök, ahelyett, hogy csini rucikra költeném, de azt hiszem menni fog...valahogy! :)
Kaptok egy képet, ahol még reményekkel teli bemelegítünk a futásra.


Tegnap – miután aludtam egyet a futásra, és úgy döntöttem, hogy azért nem volt katasztrófa – beváltottam a karácsonyi ajándékomat, és elmentem a Mandala Day spa-ba egy 90 perces kényeztető masszázsnak. Nagyon szuper volt. A kislábujjamtól a fejem búbjáig átmaszíroztak, és kényeztettek. Utána szaunáztam egyet, és ma úgy éreztem, hogy új erőre kaptam. Tornáztam is egyet ma délután, mert a testem továbbra is nagyon szeretem. Szeressétek ti is! Bármilyen is! :))))


XOXO

 

kedd, május 29

Saját szépségszalon

Mivel 56 négyzetméteren élek a féljemmel sokszor álmodozom arról, hogy egyszer nagyobb lakásunk/házunk lesz, és ott lesz külön ebédlő és gardrób. És ha még milliomos is lennék, akkor lenne egy külön szépségszalonom, ahova naponta lemennék és mindig valamit csinálnának rajtam.
Múlt héten az esküvőre készülve minden napra beiktattam egy kis szépülést, elgondolkodtam rajta, hogy miért is nincs egy ilyen órarandem minden hétre, mert összességében napi 15-20 perces odafigyeléssel annyira tip-top lettem hétvégére, hogy imádtam minden porcikámat.
Elkezdtem összeírni, mik azok az extrák, amiket a mindennapi rutinokon kívül csinálok, vagy szeretném hetente egyszer legalább csinálni. Szép kis lista lett. De napokra elosztva szerintem nem olyan súlyos.
Értelemszerűen nem írtam le a mindennapi arc-, fog- és testápolást, mivel azt mindig minden körülmény között megejtem. 

Kéz és körömápolás extra lakkozással:
Kezek bőrradírozása, körömágybőr ápolása (feltolni, kis kiálló darabokat levágni), körmök formázása és kifestése (színessel, mintásra, vagy franciára). Körömlakk száradása után ápoló kézkrémmel vastagon bekenem a kezeimet.
Hajápolás extra frizurával:
Alapos hajmosás, amit esetleg egy hajpakolás előzhet meg. Hajfény és hajvégápoló használata (azok a termékek, amiket hetente egyszer használok).
Hajból sima szárításon kívül valami extrát kihozni (vasalni vagy sütni).
Extra smink és lábápolás:
A hét közepét megünnepelem egy extra sminkkel! Kicsit több és jobban eldolgozott szemhéjpúder, és a rúzsra jobban odafigyelek napközben.
Este lábápolás (sarokreszelés) és a lábkörmök festése.
Arckényeztetés:
Arcradírozás után arpakolás és arcmaszk, majd bőséges éjszakai krémezés.
Ezen a napon a hétfői lakk már biztosan vállalhatatlan, így azt lemosom és ápoló lakkal átkenem a körmeimet.
Testkényeztetés:
Relaxáló fürdőt veszek a hét végén fürdősóval/olajjal (akár gyertyával, indiai zenével), majd ártadírozom a testem. Ha úgy ítélem leszaladok a sarki szoláriumba (ápoló szolikrémmel és szigorúan 6 percre). Lefekvés előtt vastagon betestápolózom magam.
P+P: Pihenés és pótlás:
Próbálok többet aludni és ha valamire nem jutott idő a héten, azt pótolom...vagy nem. Majd a jövő héten sor kerül rá! :)


Így képzelem a heti rutint, amivel karban tudom tartani a külsőmet. :) Igyekszem betartani, és jelenteni nektek, hogy mikor hogy állok. Esetleg az egyes témákban
kipróbált termékekről, vagy az általános tapasztalatról írok majd! OK?


És egy kérdés: Ki csatlakozik hozzám? Olyan jó lenne, ha tudnám, hogy más is pont a kezét és körmeit fogja ma este ápolgatni! :))) Várom a jelentkezőket!

szombat, február 11

Sózzunk!



És megint nem főzni fogunk! :)
Az előbb fejeztem be a hétvégi nagygenerálomat, és gondoltam megosztok veletek a titkos receptjeim közül még egyet.
A történet úgy kezdődött, hogy mindig is szerettem testradírt használni. Jó dolog, mert a felső elhalt hámréteget leszedi, így a testápoló könnyebben felszívódik, a bőrünk meg ragyogó lesz. Régebben bolti cuccokat használtam, voltak kedvenceim is. Egyszer hiánycikk lett az összes olyan testradír, amit szerettem. Megkértem a kozmetikusomat, ha jár valami nagykerben, hozzon már valami fincsi testradírt. Ekkor ajánlotta nekem a következő házi receptet. Vegyek a boltban egy doboz nagy szemű tengeri sót, és azzal radírozzam a bőröm. Őszinte leszek nagy kerek szemekkel néztem rá, hogy mi???? Azt gondoltam a só mar, szárt, káros. Hát képzeljétek nem. Azóta sóval radírozom a bőröm és csodálatosan puha.

A radírozás menete:
Luffaszivacsot benedvesítem, rászórom a sót, körkörös mozdulatokkal átmasszírozom a bőröm, bő vízzel leöblítem. Ennyi! Állítólag pár csepp olívaolajat is lehet a sóra cseppenten, de én ezt még sosem próbáltam.

Nem utolsó sorban remek fürdőszobai dekoráció lehet, ha a sót egy áttetsző dobozban vagy üvegben tároljuk. Keverhetünk egy kis levendulát is hozzá, hogy igazán mutatós darab legyen. :)